فطر عرف الأسد (بالإنجليزية: Lion's Mane Mushroom) والمعروف علمياً باسم Hericium erinaceus، هو نوع من الفطريات الصالحة للأكل والتي تشتهر بفوائدها الصحية المذهلة. يتميز هذا الفطر بمظهره الفريد الذي يشبه عرف الأس

هل سبق أن فتحت عينيك في الصباح وشعرت بأنك محاط بسحابة من التشاؤم؟ لا تقلق، فأنت لست وحدك. كثيرون يمرون بهذه اللحظة التي قد تجرّهم إلى يوم مليء بالإرهاق العقلي والضغط النفسي. لكن الخبر السار هو �